Курс
“Тіло мрії”

Для тих, хоче працювати з поставою повноцінно

24 заняття

З рівні по 8 занять 30-40 хв
Чат з тренером
Усі заняття в записі
Доступ назавжди
Аналіз постави ДО
Порівняльний аналіз ПІСЛЯ
Індивідуальні рекомендації
1 рівень - 1999 грн
Придбати курс
 Пробний урок
Марафон м'язів тазового дна

7 днів

6 днів по 15 хв і повноцінне тренування 30 хв для щоденного виконання
Чат з тренером
Лекція від гінеколога
Доступ назавжди
*Для плаского живота, сильних та здорових м'язів тазового дна. При нетриманні сечі та зниженні лібідо
990 грн
Придбати
 Пробний урок
Марафон
від сутулості

Ефективний для будь-якого віку

Тривалість 7 днів

Доступ назавжди
6 днів по 10 хв і повноцінне тренування для щоденного виконання
Чат з тренером
Аналіз постави до/після
*Рівна постава без сутулості, холки, затисків, болю в шиї та спині
990 грн
Придбати
 Пробний урок
Аналіз
постави
Детальний аналіз постави з індивідуальними рекомендаціями від тренера, допоможе вам визначитись з курсом, який підходить саме вам
249 грн
Придбати
Марафон
Здорові стопи

Потрібен усім без виключення

Тривалість 7 днів

Доступ назавжди
6 уроків по 10 хв і повноцінне тренування 30 хв на щодень
Чат з тренером
Аналіз стоп та рекомендації від тренера
*Здорові ніжки без випираючої кісточки, вальгусу, болю, набряків, натирань та холодних стоп
990 грн
Придбати
 Пробний урок
Аналіз
стоп
Детальний аналіз стоп з індивідуальними рекомендаціями від тренера, допоможе вам зрозуміти чи маєте ви проблеми зі стопами, які потрібно вирішити
249 грн
Придбати
Релакс марафон
від стресу

Тривалість 14 днів

6 днів по 10 хв і повноцінне тренування 30 хв для щоденного виконання
Чат з тренером
Лекція від психолога
* для тих, хто хоче навчитись дихати правильно, позбутись надутого живота, а також заспокоїти нервову систему і покращити сон
990 грн
Придбати
 Пробний урок
Курс для
дорослих дівчат

Найкращий спосіб вирішення проблем з поставою без виснаження

10 занять

Тренування по 35-45 хв
Чат з тренером
Усі заняття в записі
Доступ назавжди
Аналіз постави ДО/ПІСЛЯ
* Тренування попереджають наслідки зниження гормону естрогену в організмі жінки після 45 років
2990 грн
Придбати курс
 Пробний урок
Курс
"Здорова мама"

Підходить для усіх триместрів і післяпологового періоду

24 заняття

вправи для стоп, дихання і мʼязів тазового дна
Чат з тренером
Усі заняття в записі
Доступ назавжди
*Погоджено з гінекологами
3699 грн
Придбати курс
 Пробний урок